Získej moji E-knihu

V téhle e-knize tě naučím, jak začít.

Ještě než se pustíš do běhu, připravila jsem pro tebe zdarma e-book, kde najdeš vše potřebné pro svůj start:

✅ Jak správně začít bez přetížení

✅ Výběr správné běžecké obuvi a oblečení

✅ Tipy na techniku běhu a nastavení cílů

✅ Výživa a hydratace pro běžkyně

✅ Jak si udržet motivaci a vytrvat