Zarezervuj si sobotní dopoledne se mnou♥

🌿Chceš se konečně začít hýbat, ale nevíš jak?
⚖️Trápí tě kila navíc a cítíš, že potřebuješ rozhýbat tělo?
⏳Nemáš čas na dlouhé cvičení, ale víš, že pohyb je důležitý?
🚶‍♀Máš zdravotní omezení a bojíš se, že běh nebo posilovna nejsou pro tebe?

Mám pro tebe ideální řešení!

Sobotní dopolední lekce Nordic Walkingu v Praze – nejšetrnější a nejúčinnější sport pro nás ženy♥

Co ti tato lekce přinese?

✅ Spálíš až o 40 % více kalorií než klasickou chůzí
✅ Odlehčíš kloubům a zpevníš svaly
✅ Získáváš více energie a zlepšuješ kondici
✅ Naučíš se správnou techniku ​​Nordic Walkingu
✅ Najdeš si konečně čas pro sebe a zbavíš se bolestí
✅ Dostaneš osobní rady na míru

Pro koho je tato lekce ideální?

✔️ Pro ženy, které chtějí začít bezpečně a efektivně
✔️ Pro ženy, které mají bolesti kloubů
✔️ Pro ženy, které chtějí rychleji zhubnout

✔️ Ale i pro sportovkyně, které se chtějí naučit efektivní, nový a regenerační sport

Co říkají ženy, které už začaly?

💬 „Nikdy by mě nenapadlo, že chůze může být účinná! Po hodině s Ivanou jsem cítila každý sval, ale žádnou bolest. A hlavně jsem konečně začala něco dělat pro sebe!“ – Marie, 52 let

💬 „Po Nordic Walkingu se cítím skvěle, mám více energie a moje kolena mi konečně poděkovala! Hana 48

💬 „Díky Ivaninu přístupu jsem našla pohyb, který mě baví. Navíc vím, že ho dělám správně a bez rizika zranění.“ – Alena, 50 let

Proč si vybrat mě?

Jsem Ivana Juříková, všeobecná zdravotní sestra a fyzio-sestra s mnohaletou praxí. Instruktorka Nordic walkingu a běhu.

Mám za sebou více než 100 spokojených klientek. ♥

✔️ Rozumím ženskému tělu a vím, jak se žena ve zralém těle cítí a čím si prochází;)
✔️ Ukážu ti, jak na to správně, aby to mělo pro tebe smysl a viděla si rychlé výsledky jak na váze a jak žít bez bolesti!
✔️Dostaneš podporu a motivaci. Tipy jak se stravovat + fyziocviky♥

✔️Půjčím ti Nordic hůlky, pokud nemáš svoje;)

🔴 Místa rychle mizí – přihlas se teď a udělej první krok k lepšímu zdraví! 🔴

👉 Rezervujte si své místo ještě dnes!